“La vita, anche se non le era possibile fiorire, non rinunciava a sé stessa” Rogers

Nel corso della vita può capitare di attraversare momenti di fatica, confusione o sofferenza emotiva. In queste situazioni, intraprendere un percorso psicologico può rappresentare un’opportunità per comprendere meglio ciò che sta accadendo, ritrovare equilibrio e sviluppare nuove risorse personali.

Mi occupo di accompagnare adolescenti, giovani adulti e adulti che stanno vivendo:

Ansia e stress
Quando le preoccupazioni diventano intense e persistenti, il corpo è spesso in tensione, il sonno può alterarsi e diventa difficile gestire le richieste della quotidianità.

Gestione delle emozioni
Quando le emozioni appaiono bloccate, difficili da riconoscere oppure, al contrario, molto intense ed esplosive, rendendo complesso trovare un equilibrio e sentirsi in contatto con se stessi.

Difficoltà relazionali e conflitti
Nelle relazioni di coppia, familiari, amicali o lavorative, quando emergono incomprensioni, distanza emotiva o fatica nel comunicare bisogni e vissuti.

Vissuti depressivi e perdita di motivazione
Quando si sperimentano tristezza persistente, senso di vuoto, mancanza di energia o difficoltà a provare interesse e piacere nelle attività quotidiane.

Elaborazione del lutto
In seguito a perdite significative, quando ci si sente bloccati, disorientati o si ha la sensazione che ciò che prima aveva valore abbia perso significato.

Cambiamenti e fasi di transizione della vita
Quando si affrontano momenti di cambiamento importanti, come separazioni, trasferimenti, nascita di un figlio, crescita dei figli, menopausa o passaggi evolutivi che richiedono un nuovo adattamento.

Difficoltà legate alla sessualità
Quando emergono blocchi, insicurezze, calo del desiderio o difficoltà nel vivere la dimensione intima e relazionale con serenità.

Difficoltà legate al lavoro e allo stress professionale
Situazioni di sovraccarico, insoddisfazione, cambiamenti lavorativi o difficoltà nel trovare un equilibrio tra vita personale e professionale.

Crescita personale e conoscenza di sé
Quando si sente il bisogno di comprendere meglio il proprio modo di funzionare, rafforzare l’autostima, migliorare le relazioni o orientarsi nelle scelte di vita.

Ogni percorso è unico e viene costruito insieme, nel rispetto dei tempi, dei bisogni e degli obiettivi della persona.